Gruau à l’avoine, au chia, aux noix et aux canneberges

gruau avoine chia 2 (1400x867)
gruau ingredients (1400x514)

Graines de chia, canneberges, raisins secs, amandes broyées, graines de tournesols et avoine

gruau boost (1400x706)

Faire cuire dans de l’eau, du lait végétal (comme du lait de soya à la vanille) et ajouter du sirop d’érable au goût.

gruau avoine chia (1400x945)

Leave a Reply